Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Η οστεοχόνδρωση είναι η φθορά των μεσοσπονδύλιων δίσκων, η οποία οδηγεί σε εκφυλιστικές οργανικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη. Η οστεοχόνδρωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης θεωρείται η πιο σπάνια, αφού αυτό το τμήμα είναι το λιγότερο κινητικό λόγω της σύνδεσής του με τα πλευρά. Ωστόσο, αυτό είναι το πιο ύπουλο και σοβαρό και αναπτύσσεται νωρίτερα από άλλες μορφές. Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης χαρακτηρίζεται από μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και παράγει καλά αποτελέσματα. Με μια ικανή θεραπευτική προσέγγιση, οι άνθρωποι μπορούν να ανακτήσουν την κινητικότητα, την ελαφρότητα και μια ζωή χωρίς πόνο.

αιτίες

Οι κύριοι παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη οστεοχόνδρωσης της θωρακικής σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνουν:

• Κύφωση και σκολίωση. Αυτές οι ασθένειες συχνά συνοδεύουν ένα άτομο από τη γέννηση ως ανατομική ανωμαλία. Εάν η κύφωση εξομαλυνθεί, ένα άτομο μπορεί να μην γνωρίζει την ύπαρξή της για το μισό της ζωής του. Η σκολίωση είναι μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που οδηγεί σε εξασθενημένη κατανομή του μυϊκού φορτίου. Αυτό οδηγεί αφενός σε ατροφία και χαλάρωση των μυών και αφετέρου σε κράμπες λόγω συνεχούς έντασης.
• Τραυματισμοί. Μπορεί να είναι εμφανείς όταν ένα άτομο τραυματίζει τους σπονδύλους του σε πτώση, ατύχημα ή παρόμοιες περιστάσεις. Οι τραυματισμοί μπορεί να μην είναι αντιληπτοί. Για παράδειγμα, οι τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης συμβαίνουν συχνά λόγω υπερβολικής χρήσης στο γυμναστήριο και άρσης βαρών.
• Πλατυποδία. Μερικοί γιατροί υποστηρίζουν ότι αυτός είναι σχεδόν ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη εκφυλιστικών αλλαγών σε οποιοδήποτε μέρος της σπονδυλικής στήλης. Η πλατυποδία διαταράσσει την ισορροπία του μυϊκού κορσέ, η λανθασμένη ανακατανομή του φορτίου οδηγεί σε εξασθενημένη υποτίμηση των σπονδύλων.
• Στατικά λανθασμένη στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η μυϊκή υπερφόρτωση προκαλεί επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος και της διατροφής του μυϊκού ιστού. Κρατούν τη σπονδυλική στήλη. Αυτή είναι η αιτία της οστεοχόνδρωσης όχι μόνο της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αλλά και της αυχενικής και οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• Παχυσαρκία και έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
• Στρες. Το άγχος από μόνο του δεν είναι τόσο επικίνδυνο όσο η αντίδραση σε αυτό. Όταν πιέζονται, τα επινεφρίδια παράγουν υπερβολικές ποσότητες αδρεναλίνης, η οποία μετατρέπεται σε νορεπινεφρίνη. Προωθεί την πάχυνση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και την εξέλιξη της αθηροσκλήρωσης. Κάτω από αγχωτικές συνθήκες, τα αιμοφόρα αγγεία συστέλλονται, με αποτέλεσμα την κακή οξυγόνωση του μυϊκού ιστού.
• Κατανάλωση αλκοόλ, κάπνισμα, λήψη άλλων φαρμάκων και κακή διατροφή. Το αλκοόλ διαλύει το ασβέστιο από τον οστικό ιστό. Ο καπνός και άλλα φάρμακα προκαλούν δυσλειτουργία των αιμοφόρων αγγείων. Σοβαρά διατροφικά λάθη οδηγούν σε παχυσαρκία και ελλείψεις σε βιταμίνες Β και μέταλλα.
• Ακατάλληλη μεταφορά τσαντών και παπουτσιών.
• Γαστρεντερικές παθήσεις που επηρεάζουν την ποιότητα της απορρόφησης θρεπτικών συστατικών.
• Παραβίαση της ισορροπίας νερού και ηλεκτρολυτών για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Εγκυμοσύνη. Η θωρακική οστεοχόνδρωση εμφανίζεται συχνά σε γυναίκες που κυοφορούν δίδυμα ή τρίδυμα.
• Μεταβολικό σύνδρομο.
• Αυτοάνοσα νοσήματα, λοιμώξεις, δηλητηριάσεις.
• Γενετική προδιάθεση που σχετίζεται με γενετική μετάλλαξη. Δεν πρέπει να πιστεύετε ότι μια γενετική προδιάθεση σχετίζεται απαραίτητα με το γεγονός ότι κάποιος από τους στενούς συγγενείς σας έπασχε από οστεοχονδρωσία. Συχνά αυτό δεν έχει καμία σχέση με τη γενετική. Μια γενετική προδιάθεση είναι πάντα μια μετάλλαξη ορισμένων γονιδίων. Αλλά ακόμα κι έτσι, η ασθένεια αναπτύσσεται μόνο σε συνδυασμό με άλλους παράγοντες.

Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί τόσο στην ενήλικη ζωή όσο και στην εφηβεία. Κάθε χρόνο η ασθένεια γίνεται νεότερη. Επομένως, είναι σημαντικό να ανιχνεύσετε το πρόβλημα όσο το δυνατόν νωρίτερα δίνοντας προσοχή στα συμπτώματα.

Συμπτώματα

Οι εκφυλιστικές αλλαγές στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης προκαλούν μεγάλη ανησυχία στους ανθρώπους. Η περιοχή του θώρακα περιέχει την καρδιά, τους πνεύμονες, τα εσωτερικά όργανα της κοιλιακής κοιλότητας, τα πλευρά και, στις γυναίκες, τους μαστικούς αδένες. Τα συμπτώματα σε αυτό το σημείο μπορεί να μοιάζουν με στηθάγχη, καρδιακή προσβολή ή πόνο στο στομάχι, στους μαστικούς αδένες ή σε άλλο κοντινό όργανο. Επομένως, όταν η οστεοχονδρωσία γίνεται αισθητή, συχνά συγχέεται με άλλες επικίνδυνες παθολογίες.

Τα συμπτώματα και η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης σχετίζονται με δύο κλινικές εικόνες.

Ριζικά σημάδια

Ριζικά συμπτώματα:

• μαχαίρι ή πόνος στον ώμο, τις μασχάλες ή την κλείδα.
• εξασθενημένα αντανακλαστικά?
• μυϊκή αδυναμία;
• Πόνος στο πάνω μέρος του θώρακα, παρόμοιος με έμφραγμα, στο ηλιακό πλέγμα, στο υποχόνδριο, πόνος στους μαστικούς αδένες, στην άνω κοιλιακή χώρα ή στη βουβωνική χώρα.

αντανακλαστικά σημάδια

Συμπτώματα:

• Αναπνευστικές ασθένειες όπως αίσθημα έλλειψης αέρα, πόνος κατά την εισπνοή και την εκπνοή, δυσκολία στην αναπνοή.
• Αίσθημα ρίγης, «χήνα»
• Αίσθημα διαταραχών στη γαστρεντερική οδό: ναυτία, απώλεια όρεξης, καούρα, διάρροια ή δυσκοιλιότητα, μετεωρισμός.
• μεσοπλεύρια νευραλγία?
• Πόνος στο στήθος που μοιάζει με ζώνη, μεταξύ των ωμοπλάτων, κατά την κάμψη και το τέντωμα.
• Αϋπνία, αίσθημα κόπωσης όταν κοιμάστε αρκετά, κόπωση.
• Δυσκαμψία της κίνησης το πρωί.
• επιδείνωση βάδισης?
• Ευερέθιστο;
• μειωμένη λίμπιντο/ισχύς.

Τα αντανακλαστικά συμπτώματα είναι λιγότερο σαφή από τα ριζικά συμπτώματα και συχνά παρεξηγούνται από τους γιατρούς. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να βρεθεί ένας ικανός γιατρός που θα λάβει σοβαρά υπόψη τα παράπονα του ασθενούς και θα συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία για τη θωρακική οστεοχόνδρωση, ειδικά κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης.

διάγνωση

Το χρυσό πρότυπο για τη διάγνωση της θωρακικής οστεοχόνδρωσης είναι η μαγνητική τομογραφία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης και η εξέταση από νευρολόγο.

Η μαγνητική τομογραφία δείχνει με ακρίβεια την ανατομική δομή, τις αλλαγές, τη συμπίεση, τη ροή του αίματος και μια οπτική εικόνα της επίδρασης στον νωτιαίο μυελό. Η μελέτη δείχνει επίσης πιθανές επιπλοκές της νόσου όπως εξογκώματα, οστεόφυτα, κήλες και τις επιπτώσεις τους στην κυκλοφορία του αίματος.

Η εξέταση από έναν ικανό γιατρό εξακολουθεί να παίζει σημαντικό ρόλο στη διάγνωση.

Θεραπεία

Πολλοί έχουν ακούσει ότι είναι αδύνατο να απαλλαγείτε εντελώς από την οστεοχονδρωσία, αλλά μπορείτε μόνο να επιβραδύνετε την ανάπτυξή της. Αυτό είναι μια μισή αλήθεια. Μπορούν να εξαλείψουν κήλες, οστεόφυτα και άλλες επιπλοκές της νόσου. Μπορείτε να ανακτήσετε τη ζωή σας χωρίς πόνο, ελευθερία κινήσεων και να αποκαταστήσετε τους μεσοσπονδύλιους δίσκους σας. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σταματήσει η διαδικασία καταστροφής και να επιστρέψει η σπονδυλική στήλη στην προηγούμενη κατάσταση όσο το δυνατόν περισσότερο. Μερικοί άνθρωποι κατάφεραν να απαλλαγούν εντελώς από την παθολογία, άλλοι όχι. Όλα είναι ατομικά και εξαρτώνται από την κατάσταση της υγείας, τη διάθεση να ξεπεραστούν τις δυσκολίες και την υπομονή.

Πρέπει να περιμένετε ότι η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής σπονδυλικής στήλης θα διαρκέσει πολύ. Κατά μέσο όρο, η ενεργός συμμετοχή διαρκεί 1-3 μήνες. Αλλά ακόμα και τότε, η ζωή δεν θα είναι ίδια με την τακτική και επαρκή σωματική δραστηριότητα που απαιτείται για τουλάχιστον ένα χρόνο.

Σε αυτή την περίπτωση, τα οικονομικά και ο χρόνος δεν είναι λόγος να αρνηθείτε τη θεραπεία, καθώς μπορείτε να καταπολεμήσετε την ασθένεια τόσο στο νοσοκομείο ή στο σανατόριο όσο και στο σπίτι. Η πιο βολική επιλογή είναι ένα σανατόριο. Εκεί ο ασθενής υποστηρίζεται από μια ομάδα ανθρώπων με τα ίδια προβλήματα, αλλά οι συνθήκες είναι θετικές και σπιτικές. Το ιατρικό προσωπικό είναι πάντα διακριτικό και προσεκτικό. Εκεί μπορείτε να χαλαρώσετε και να λάβετε θεραπεία χωρίς νοσοκομειακή ατμόσφαιρα, αλλά με όλες τις απαραίτητες ιατρικές υπηρεσίες.

Η θεραπεία αποτελείται από διάφορα στάδια:

1. να απαλλαγούμε από τον πόνο (φορώντας έναν ειδικό κορσέ, παίρνοντας παυσίπονα, υποβάλλοντας σε διαδικασίες).
2. Αποκατάσταση κατεστραμμένων μεσοσπονδύλιων δίσκων και προληπτικά μέτρα κατά της εξέλιξης της νόσου (φυσιοθεραπεία, γυμναστική, σωστή διατροφή, βοήθεια από ψυχολόγο).

Χρησιμοποιείται επίσης φαρμακευτική αγωγή, αλλά θεωρείται έσχατη λύση εάν δεν βοηθήσουν άλλες μέθοδοι. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις και με επικίνδυνες κήλες συνταγογραφείται χειρουργική επέμβαση.

Ο πιο σημαντικός κανόνας είναι η μη αυτοθεραπεία ή αυτοδιάγνωση. Τα λάθη μπορεί να είναι πολύ δαπανηρά.

Θεραπεία στο σπίτι

Εάν δεν έχετε χρόνο ή αρκετούς οικονομικούς πόρους για θεραπεία σε κλινική ή σανατόριο, μπορείτε να επιτύχετε εντυπωσιακά αποτελέσματα στην εξάλειψη της οστεοχόνδρωσης στο σπίτι. Οι παρακάτω συστάσεις θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την ασθένεια.

Θρέψη

Είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν στη διατροφή τροφές που επιταχύνουν το μεταβολισμό του περιττού βάρους και την αναγέννηση του χόνδρινου ιστού. Είναι σημαντικό το φαγητό που τρώτε να είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, μικροστοιχεία, αντιοξειδωτικά, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και βιταμίνες και να είναι εύπεπτο.

Πρέπει να τρώτε 4-5 φορές την ημέρα κάθε 2, 5-3 ώρες, κατά προτίμηση την ίδια ώρα. Οι μερίδες δεν πρέπει να ξεπερνούν τα 300 g για να μην υπερφορτώνετε το στομάχι και το συκώτι. Τρία γεύματα πρέπει να περιέχουν 26-30g πρωτεΐνης. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την οικοδόμηση του μυϊκού ιστού. Ως αποτέλεσμα, ο μεταβολισμός επιταχύνεται, το σώμα σταματά να συσσωρεύει λίπος και τα κύτταρα λαμβάνουν μια συνεχή παροχή θρεπτικών συστατικών.

Το πρώτο πρωινό και το δείπνο πρέπει να αποτελούνται κυρίως από πρωτεΐνες. Για παράδειγμα, ασπράδια αυγών και αγγούρι. Η βασική αρχή του πρώτου και του τελευταίου γεύματος είναι η απουσία αιχμών ινσουλίνης, η οποία επιτυγχάνεται με την εξάλειψη των υδατανθράκων. Αν και το αγγούρι είναι υδατάνθρακας, έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Η πρωτεΐνη χωρίς μικρή ποσότητα λίπους και υδατάνθρακες δεν είναι εύπεπτη.

Προτεινόμενα προϊόντα:

• Όσπρια ως υποκατάστατο πρωτεΐνης για το κρέας (φασόλια, συμπεριλαμβανομένων των φασολιών, φακές, μπιζέλια).
• Λαχανικά σε μεγάλες ποσότητες (εκτός από αμυλούχα λαχανικά, τα οποία πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή).
• Ζελέ και ζελέ (περιέχουν φυσικό κολλαγόνο, απαραίτητο για τις αρθρώσεις).
• φτερά κοτόπουλου (τα κόκαλα πρέπει να ροκανίζονται, το περιεχόμενό τους είναι το πιο πολύτιμο).
• πουλερικά, κόκκινο κρέας σε περιορισμένες ποσότητες.
• ψάρι σολομού, χαβιάρι και γάλα.
• Καλαμάρια, φύκια (όχι περισσότερα από 100 g τη φορά).
• Ελαιόλαδο, λάδι καμελίνας, λινέλαιο (αν δεν υπάρχουν προβλήματα στο συκώτι), σησαμέλαιο. Οι ενήλικες πρέπει να αποφεύγουν το ηλιέλαιο.
• Φρούτα σε περιορισμένες ποσότητες με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη

Συνιστάται να μαγειρεύετε, να αχνίζετε, να σιγοβράζετε ή να τρώτε όλα τα πιάτα φρέσκα.

Το καθεστώς κατανάλωσης είναι υποχρεωτικό γιατί η απαιτούμενη ποσότητα νερού ανακουφίζει από την αφυδάτωση, θρέφει τα κύτταρα και προάγει την απώλεια βάρους. Η ημερήσια πρόσληψη νερού υπολογίζεται χρησιμοποιώντας έναν απλό τύπο: 30 x βάρος. Το τσάι, ο καφές, τα αφεψήματα από βότανα, οι χυμοί και τα ποτά φρούτων δεν θεωρούνται νερό.

Φυσικές ασκήσεις

Η σωματική άσκηση είναι ένα ουσιαστικό μέρος της θεραπείας της οστεοχόνδρωσης οποιουδήποτε τμήματος της σπονδυλικής στήλης. Μπορούν να συμπεριληφθούν οι ακόλουθες τεχνικές:

• Η γυμναστική αναπτύχθηκε από τον επιστήμονα Yuri Gushcho. Περιλαμβάνει στοιχεία δυναμικής και στατικής γιόγκα. Συμβουλεύει επίσης τη διεξαγωγή διαδικασιών σκλήρυνσης. Αν σας ενδιαφέρει, μπορείτε να διαβάσετε το βιβλίο του "12 Keys to the Longevity Safe" όπου μιλάει για το τι μπορείτε να κάνετε για να ζήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο ενώ είστε δραστήριοι. Είναι λογικό να τον εμπιστευτείτε επειδή ο Γιούρι βγήκε ανεξάρτητα από το αναπηρικό καροτσάκι και ανάρρωσε από κόξαρθρο. Έλαβε πολλά βραβεία, χάρη στον Πρόεδρο της Ρωσικής Ομοσπονδίας.
• Γυμναστική με τις τεχνολογίες του Dr. Μπουμπνόφσκι. Η τεχνική του είναι πολύ αποτελεσματική και μπορεί να γίνει στο σπίτι. Μπορείτε να βρείτε μια σειρά από ασκήσεις σε μορφή βίντεο στο Διαδίκτυο, ενώ διατίθενται επίσης βιβλία με λεπτομερείς οδηγίες.
• Πισίνα. Η κολύμβηση όχι μόνο σας βοηθά να χάσετε βάρος, αλλά ενδυναμώνει την καρδιά, τους πνεύμονες και αναπτύσσει τους μύες της πλάτης σας.
• Ισομετρική γυμναστική. Αυτός ο τύπος άσκησης αναπτύχθηκε αρχικά για αστροναύτες που επιστρέφουν. Οι ασκήσεις μπορούν να επιδιορθώσουν τους εξασθενημένους μύες, να αποκαταστήσουν την ευλυγισία και το εύρος κίνησης χωρίς να καταστρέψουν τις αρθρώσεις. Η γυμναστική ενδείκνυται για πολλές παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• Υπαίθριες βόλτες. Καλό είναι να αφιερώνετε μια ώρα κάθε μέρα για εντατικούς περιπάτους, κατά προτίμηση σε πάρκα ή κατά μήκος της ακτής. Στόχος είναι η βελτίωση της εγκεφαλικής ροής του αίματος, η μυϊκή θρέψη και η διάθεση.
• Ασκήσεις για τη σωστή στάση του σώματος.

Πλήρης ηρεμία

Είναι επιτακτική ανάγκη να αναπτύξετε τη συνήθεια να πηγαίνετε για ύπνο και να ξυπνάτε ταυτόχρονα. Στην ιδανική περίπτωση, πηγαίνετε για ύπνο στις 21: 00 και ξυπνάτε στις 5-6 το πρωί. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο εγκέφαλος καταφέρνει να αποκαταστήσει τη λειτουργία των εσωτερικών συστημάτων του σώματος και της ψυχής και να επεξεργαστεί όλες τις πληροφορίες που έλαβε την προηγούμενη μέρα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την υγεία της σπονδυλικής στήλης.

Για να κοιμηθείτε, πρέπει να επιλέξετε το σωστό στρώμα και μαξιλάρι. Είναι καλύτερα να ξεχάσετε τις επιλογές που είναι πολύ μαλακές ή πολύ σκληρές.

Θεραπεία σε νοσοκομείο ή σανατόριο

Χειροκίνητη θεραπεία

Αυτό είναι ένα αντίκτυπο στο σώμα του ασθενούς με τη βοήθεια των χεριών για την αποκατάσταση του μεταβολισμού και την παροχή στη σπονδυλική στήλη το σωστό σχήμα. Η διαδικασία αποτελείται από χειρισμούς για την αποκατάσταση της λειτουργίας των αρθρώσεων, ένα χαλαρωτικό μασάζ για την ανακούφιση από τον πόνο και την ένταση των μυών, την κινητοποίηση για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και τη χαλάρωση.

Η διάρκεια της θεραπείας είναι περίπου 3 μήνες.

μασάζ

Τόσο οι μορφές κλασικής θεραπείας όσο και οι μορφές μασάζ με βελονισμό χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία εκφυλιστικών αλλαγών στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Ο θεραπευτής μασάζ εργάζεται με τις μυϊκές ίνες του άνω μέρους της πλάτης και των ώμων για να επηρεάσει την περιοχή του θώρακα.

Μεταλλικά λουτρά

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η αιμοδυναμική του σώματος αλλάζει. Αυτό σημαίνει ότι το αίμα κατευθύνεται από το κέντρο προς την περιφέρεια και από εκεί στην καρδιά, η οποία το οδηγεί σε όλα τα όργανα και τους ιστούς. Αυτό επιτυγχάνει τα ακόλουθα αποτελέσματα:

• η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται.
• το νευρικό σύστημα ενισχύεται.
• Το αναπνευστικό σύστημα και τα νεφρά λειτουργούν καλύτερα.
• οι προσαρμοστικές ιδιότητες του σώματος αυξάνονται.
• μείωση της φλεγμονής?
• ανακούφιση από τον πόνο?
• αφαίρεση τοξινών?
• η ευαισθησία του δέρματος αυξάνεται.

Η χημική σύνθεση του νερού επηρεάζει την επίδραση ενός μεταλλικού λουτρού στο σώμα ενός ασθενούς με οστεοχονδρωσία. Η θερμοκρασία του νερού επηρεάζει τη μυϊκή χαλάρωση και τις μεταβολικές διεργασίες.

βελονισμός

Αυτή η διαδικασία ονομάζεται επίσης βελονισμός ή βελονισμός. Η ουσία του έγκειται στο να επηρεάζει βιολογικά σημεία του ανθρώπινου σώματος με τη βοήθεια βελόνων. Οι μακριές και κοντές αποστειρωμένες βελόνες εισάγονται σε βάθος 15 mm και αφήνονται για μισή ώρα.

Αυτή η φαινομενικά απλή διαδικασία έχει αποδειχθεί παγκοσμίως. Οι ανασκοπήσεις ασθενών δείχνουν τα ακόλουθα αποτελέσματα μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας βελονισμού:

• Χαλάρωση;
• διακοπή των εμβοών και της ζάλης.
• αύξηση του ενεργειακού δυναμικού·
• βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος?
• βελτίωση των διαδικασιών σκέψης.
• απαλλαγείτε από πονοκεφάλους?
• Ανακούφιση από μυϊκούς σπασμούς.

Θεραπεία με λέιζερ

Το πλεονέκτημα της θεραπείας με λέιζερ είναι η βελτίωση της διείσδυσης του φαρμάκου και η ομαλοποίηση των προσαρμοστικών ιδιοτήτων του σώματος. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ακτίνες λέιζερ με συγκεκριμένο εύρος κατευθύνονται στις προς θεραπεία περιοχές της σπονδυλικής στήλης. Το αποτέλεσμα της έκθεσης είναι ένα αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, ομαλοποίηση του μεταβολισμού στην πληγείσα περιοχή, βελτίωση της γενικής ευεξίας, ξεκινά η διαδικασία αναγέννησης των ιστών και σταματά η διαδικασία εκφυλισμού.

Με τη διεξαγωγή μιας ολοκληρωμένης διαδικασίας ως μέρος σύνθετης θεραπείας, η εκφυλιστική διαδικασία μπορεί να αντιστραφεί πλήρως.

Λασποθεραπεία

Αυτή η διαδικασία είναι ευεργετική όχι μόνο για τη σπονδυλική στήλη αλλά για ολόκληρο το σώμα. Το μόνο πράγμα είναι ότι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην οξεία φάση της οστεοχονδρωσίας.

Τα αποτελέσματα της θεραπείας με λάσπη περιλαμβάνουν τη βελτίωση του τροφισμού των σχηματισμών στις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις, την αγγειακή λειτουργία και τις διαδικασίες προσαρμογής και αποκατάστασης. Επιπλέον, η λειτουργία του νευρικού συστήματος ομαλοποιείται, ο πόνος εξαφανίζεται.

Συνεργασία με ψυχολόγο

Δεδομένου ότι ένα άτομο εκτίθεται σε συνεχές στρες με οστεοχονδρωσία, συχνά αναπτύσσεται άγχος. Ένας ψυχολόγος όχι μόνο βοηθά να απαλλαγούμε από αυτά, αλλά και τονώνει σε στιγμές απόγνωσης και κόπωσης. Η θετική στάση παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία.

Κινητική θεραπεία

Η θεραπευτική διαδικασία πραγματοποιείται σε ομάδες πολλών ατόμων και περιλαμβάνει ασκήσεις που λαμβάνουν υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς και το ιατρικό του ιστορικό. Η εστίαση είναι στη βελτίωση της λειτουργίας των αρθρώσεων και στην ενίσχυση του μυϊκού κορσέ. Χωρίς άσκηση, η πλήρης αποκατάσταση είναι απίθανη.

Σκανδιναβικό περπάτημα

Αυτός είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τύπους σωματικής δραστηριότητας για την οστεοχονδρωσία και γίνεται όλο και πιο δημοφιλής κάθε χρόνο.

Όταν περπατάτε με μπαστούνια, το 90% των μυών τονώνονται, συμβαίνει ενεργή καύση θερμίδων, το φορτίο κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το σώμα, το καρδιαγγειακό σύστημα ενισχύεται, η εντερική λειτουργία βελτιώνεται, το νευρικό σύστημα και η ψυχή ενισχύονται, λειτουργίες από το αναπνευστικό το σύστημα βελτιώνεται, η αϋπνία εξαφανίζεται, τα αιμοφόρα αγγεία ενισχύονται και ένας δυνατός κορσές σχηματίζεται γύρω από τη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Φαρμακοθεραπεία

Η φαρμακευτική θεραπεία χρησιμοποιείται μόνο στην οξεία φάση της οστεοχόνδρωσης και όταν άλλες μέθοδοι θεραπείας είναι αναποτελεσματικές.

Στην κορυφή της νόσου, συνταγογραφούνται παυσίπονα, καθώς και φάρμακα που επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες. Και τα δύο φάρμακα με τη μορφή δισκίων και ενέσεων βοηθούν.

Συνταγογραφούμενες ομάδες φαρμάκων:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα που επίσης ανακουφίζουν από τον πόνο. Διατίθεται σε μορφή κρεμών, δισκίων και αμπούλων για ενδοφλέβια ή υποδόρια χορήγηση.
• Αγγειοδιασταλτικά. Η μυϊκή ένταση και ο έντονος πόνος προκαλούν στένωση των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και να δυσκολέψει τον εγκέφαλο να λάβει οξυγόνο. Τα αγγειοδιασταλτικά επαναφέρουν τον αγγειακό τόνο στο φυσιολογικό.
• Μυοχαλαρωτικά. Αυτή η ομάδα φαρμάκων χρησιμοποιείται για τη χαλάρωση και την ανακούφιση των τεντωμένων μυών. Αυτή η επίδραση προκαλεί μια σειρά από θετικές αλλαγές, όπως: Β. βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος, ρύθμιση του αγγειακού τόνου και ανακούφιση από τον πόνο. Όταν η ροή του αίματος ομαλοποιείται, οι κατεστραμμένοι ιστοί αποκαθίστανται πιο γρήγορα.
• Χονδροπροστατευτικά και βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Πρόκειται για φάρμακα που αποκαθιστούν τον ιστό του χόνδρου και σταματούν τη διαδικασία καταστροφής.
• Σύμπλεγμα ηρεμιστικών. Το άγχος του πόνου κάνει τον πόνο χειρότερο. Η ευερεθιστότητα και το άγχος διεγείρουν το συμπαθητικό νευρικό σύστημα, το οποίο οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερο τόνο στους μύες και τα αιμοφόρα αγγεία. Τα ηρεμιστικά και μερικές φορές τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να σπάσουν αυτόν τον φαύλο κύκλο.

Όπως μπορείτε να δείτε, η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας πρέπει να προσεγγιστεί ολοκληρωμένα, μελετώντας όλες τις αποχρώσεις. Είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με ειδικούς και να προστατευτείτε από λάθη.